Tras 4 operaciones de hernias discales y quedarme con un dolor crónico, el neurocirujano me recomienda que haga ejercicio en el agua. Estaba completamente inclinada hacia delante, era imposible andar derecha, aparte de la poca movilidad que tenía. Al poco tiempo de empezar a hacer ejercicio en el agua empecé a andar derecha y me movía mejor. En poco tiempo vi como iba mejorando y esto me animaba, tengo que decir que la mejoría fue gracias a mi profesora de aquaterapia y aquapilates que me animaba día a día, que con sus ejercicios tan variados conseguía tener más control y fuerza abdominal . Mi opinión es muy positiva lo recomiendo a todas las personas que tengan problemas o no de salud.